锦绣芳华

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习惯从细节做起 7[b'{=?L_  
　　1. 从容从大方开始  &No+I  
　　2. 培养自信的语言 $R})XF.##5  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 {G[x58O  
　　4. 积极表露你的热情 '"C~{k+m:  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ;&G}/m`yZx  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 [a_}>BA'Y  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ]DjrI+%!  
　　8. 站坐走要“有形” J$)WG^o*  
　　9. 让你的行动更干练 Eq{7^Q  
　　10. 用知识来武装自己 "b g4B *  
　　11. 用音乐来熏陶自己 29E?:]H  
　　12. 让自己的穿着大方得体 K*$ySu47  
　　13. 时时注意自己的形象 
FHW4#c  
　　14. 做个懂得静修的人 Y::=mdR.  
　　好习惯带来好心情 eGm8S79I$  
　　15. 关键时刻要放松 w&0* a@waE  
　　16. 紧张的时候深呼吸 Q~4Cr  
　　17. 别为小事生气 C[D+  
　　18. 学会控制自己的情绪 jUZs>)Gi  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 t_)z'/6O  
　　20. 及时给自己减压 N2V5vyc  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 $9q /P{)Ee  
　　22. 自觉保持谦逊 e^9T5y!;  
　　23. 人生不时要冒险 rV`#jow  
　　24. 用变通打破困境 oiL$SIUrr  
　　25. 让自己充实起来 |]~R\660  
　　26. 虚心接受别人批评 59;VQ ss<  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 9{wRIfoCH  
　　28. 时时提醒自己要从容 [yGb
aao  
　　29. 经常进行自我对话 6#EJn2}  
　　30. 定期进行自我评估 #Mj%tb#?  
　　31. 每天自省一小时 aQ04VW~<S=  
　　32. 进行适当的自我肯定 (ZktWuZ  
　　33. 正确认识自己的缺点 o ?84+Z5  
　　34. 做你害怕的事 AaFh)R-0  
　　好习惯造就好生活 (GkVe'F!  
　　35. 每天晨炼半小时 ZXU^]9R/L  
　　36. 养成用早餐的习惯 cATc7"g  
　　37. 吃饭只吃八分饱  c|$=Uy7  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 JBX_>O|c  
　　39. 蔬菜水果天天吃 I=%.2G .%  
　　40. 充分利用纤维食品 Qw&}!RX~{  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 &'*vGK  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ys5 a:7  
　　43. 经常服用维生素 k&X[B SU  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 /w jWJVK+  
　　45. 要养成按时作息的习惯 ^}mZR#:Y  
　　46. 静心养神一刻钟 bziEjF  
　　47. 随时随地活动身体 ~D[k@m|3  
　　48. 走走楼梯好处多 YC-Z j]~  
　　49. 带上绳子去运动 U(
-)!rU  
50. 学会用游泳强健心肺 u|BcVOs)B  
　　51. 永远是跑步一族 ltW]\k  
　　52. 保持快速步行 oU<*vqx  
　　53. 爬爬山，出出汗 1eG%h]g]D  
　　54. 定时走进健身房 &-:Gq~`  
　　55. 爱上单车瘦身运动 &W\[h*G  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 "3@uVQ5h
  
　　57. 定期体检，为健康护航 q7)0I  
　　58. 经常和大自然亲密接触 q(Do*]P  
　　好习惯成就好前程 eV,1=<ed&q  
　　59. 制定有效目标的习惯 ? A",Oy|  
　　60. 经常进行战略思考 ?BM3neYeD  
　　61. 用计划来掌控全局 }OKs>Kl  
　　62. 遵循规则，尊重规则 m=eK  
　　63. 大事化小，分段完成
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(,0  
　　64. 要事第一，主次分明 !~O\g>ZS  
　　65. 管理好你的时间 )4FnD ygC  
　　66. 心动就快行动 aIP~52#@}A  
　　67. 效率从办公桌开始 U!Qf%'  
　　68. 每天一张图表 M?^TF&tqSf  
　　69. 全力以赴地做事 7 3#"AI  
　　70. 注重细节 5)U""Im]g  
　　71. 快速处理小事 ZsCu "S  
　　72. 一次只做一件事 <WwIDJMN[  
　　73. 让电话变简洁 {o6y88#j  
　　74. 养成不屈不挠的风格 bgyP%P@}  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 h'vMN
U  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 \kS@W@  
　　好习惯赢得好人缘 0aE OH1Z  
　　77. 准时赴约 ,YKP5QRj~  
　　78. 用“眼睛”去倾听 (izDl m_  
　　79. 记住别人的姓名 -zF mB'Wp  
　　80. 认认真真去握手 Ww/3Ak\SJ  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 OtEiXZ  
　　82. 投其所好来交流 Tk]\^{  
　　83. 欣赏之感溢于言表 *GFx/n  
　　84. 做个好听众 eZI2N;4-  
　　85. 多多鼓励，善于激励 SLwo9?1((  
　　86. 双赢思维 QL|dn}MX  
　　87. 不要抱怨别人 `]$.#ls-&  
　　88. 别总指责别人 q2=u'.r  
　　89. 学会交流，与人协作 2Dm?,WIf`  
　　90. 尊重别人的隐私 %X$ 9gLH  
　　91. 善待他人 #)nDK|/Nc  
　　92. 宽容是交友之道 d*5llz?c   
　　93. 用心经营你的家庭 ,@)}-7uda  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 "iXWNA  
　　95. 每天说句“我爱你” !]M>6!^  
　　96. 别把工作带回家 f;Vrt#_  
　　97. 温情的家庭日 e|h%?k$Pc  
　　98. 小礼物的惊喜